50 DKStrength 101
Doğru teknik ve kontrollü ilerleme ile temel kuvvet programı.
PROGRAMLARKendine uygun
Kendine uygun
antrenmanı seç.
Başlangıç seviyesinden ileri performansa kadar ölçülebilir ve koç destekli programlar.
50 DK
45 DKEngine Boxing
Kardiyo kapasitesi, koordinasyon ve reaksiyon geliştiren tempolu sınıf.
40 DKMobility Reset
Masa başı yaşam ve yoğun antrenman sonrası hareket kalitesini artırır.
60 DKAthletic Power
Sporcular için hız, güç ve patlayıcılık odaklı ileri seviye program.